2024. február 4., vasárnap
Megkóstoltuk: Lidl Belbake Free From Gluten Brownie (gluténmentes, vegán)
2022. november 22., kedd
Vegán, gluténmentes gánica / dödölle recept (videó)
[További videók itt: @VeganNotesz Youtube]
Korábban már kétszer is mutattam már nektek, hogyan szoktuk a gánicát / dödöllét készíteni (egyszer még 2016-ban, aztán 2020-ban), most videó formájában is szerettem volna lépésről lépésre megmutatni, hogy mi hogyan csináljuk, bár elég egyszerű az elkészítése.
Most különösen jól jöhet, mert igazi téli étel, jól eltelít, és csak burgonya, liszt, olaj, pirospaprika és só kell hozzá (opcionálisan növényi tejföl). Sima liszttel is ugyanígy készíthető, minimális ízbeli különbség lesz csak, ha egyáltalán van.
Az elkészítési módot a videóban találjátok.
2022. augusztus 20., szombat
Sütögetés szabad tűzön #02 Gluténmentes, vegán paprikás krumpli recept
Mindig más készül: van, hogy csak amolyan "mindent bele" serpenyős zöldségek, de sosem ugyanolyan, egy kicsit mindig más, attól függ, éppen mihez van kedvünk, de olyan is előfordul, hogy egy konkrét ismert recept alapján sütünk, főzünk a szabadban.
Ezúttal egy egyszerű paprikás krumpli receptet mutatok nektek.
A videó 2020-ban készült.
*Youtube.com/VeganNotesz.hu*
2022. augusztus 10., szerda
Gombás-zöldséges tészta (gluténmentes, vegán) recept
A burgonyás és a rizses gombás-zöldséges recept után itt a harmadik, és egyben utolsó variáció, a tésztás. Lényegében szinte ugyanaz, mint az előző kettő, de szerettem volna ezt is megmutatni, működőképes abszolút így is.
2022. június 2., csütörtök
Gombás-zöldséges ragu petrezselymes burgonyával (vegán, gluténmentes) recept
Az előző bejegyzésemben egy gombás-zöldséges rizses egytálétel receptjét osztottam meg veletek, nos ezt a mostanit egy változatának is tekinthetjük, hiszen igen hasonló: bár a rizst lecseréltem burgonyára, zöldségekből nem ugyanazokat választottam, az elgondolás nem sokban különbözik.
2022. május 6., péntek
Gombás-zöldséges rizses egytálétel (vegán, gluténmentes) recept
Mostanában gyakran készítem el ezt a gombás-zöldséges rizst, régebben évekig nem ettem gombát (valamiért nem bírta a gyomrom), aztán szépen lassan visszamerészkedtem és azóta gyakran kerül a kosárba, asztalra, gyakrabban mint azelőtt. Nem valami különleges étel, de annyira megkedveltem, hogy megmutatom nektek is, hátha kedvet kaptok hozzá.
2022. február 11., péntek
Pirított tofu keleties zöldségkeverékkel - vegán, gluténmentes recept
Korábban írtam a Tesco saját márkás Oriental Style Vegetable Mix keleties jellegű zöldségkeverékről, nos a bejegyzés végén pár szóban említett ételt szeretném most megmutatni nektek. Igazán egyszerű és gyors.
Az egészhez mindössze az alábbiakra lesz szükség:
- Ázsiai jellegű zöldségkeverék (most a fent említett Oriental Style Vegetable Mix keleties jellegű zöldségkeverék) (450 gr)
- Tofu (én a Lidl-ben kapható füstölt tofut választottam (180 gr)
- Olaj, só, szójaszósz (utóbbi a Tescoban kapható gluténmentes, kB 1000 Ft egy üveggel)
- Felkockáztam a tofut, beletettem a forró olajba. Fontos, hogy ne kevergessük, amíg el nem kezd pirulni, különben szét fog esni a tofu (bár az ízét tekintve ez mindegy igazából, csak esztétikusabbak a kis kockák, mintha morzsolva lenne - plusz így tuti nem ég le)
- Amint szép barnává vált, hozzátettem a zöldségeket és meghintettem sóval - a tofu alá használt olaj bőven elegendő, esetleg ha szükséges, pár kanál víz mehet még hozzá, de a zöldség nedvessége elegendő szokott lenni.
- Kevergetve sütöttem tovább amíg a zöldség el nem készül, a legvégén, pár perccel azelőtt, hogy levenném a tűzről, öntöttem csak hozzá a szójaszószt.
2021. július 20., kedd
Így olvad a Violife sajt - vegán pizza Aby's Gluten free pizzalapon
Ha már az előző bejegyzésben írtam arról, hogy mennyire nem sikerülnek jól ezek az Aby's márkájú pizzalappal készült pizzák, azért egy pár fotót mégis megosztanék veletek róluk, mert ha leszámítjuk pizzalap nehézkességét (törik, kiszárad, nehéz vágni), maga a végeredmény amúgy nem lett volna rossz, plusz a gombás sütés előtti fotókat kifejezetten esztétikusnak találtam.
Alapként (pizzafanok, ne akadjatok ki) bazsalikomos ketchupot használtam, amit kifejezetten szeretek, nagyon örülök hogy lehet kapni és rátaláltam, nem egy nagy dolog, de sokkal izgalmasabb mint a sima hagyományos ketchup (ráadásul nem a megszokott csípős / barbecue vonal). Kukorica és gomba került még rá, eleinte külön meg szoktam pirítani a gombát, de igazából nagyon hamar elkészül simán a sütőben is, az az idő bőven elég neki, amíg a sajt megolvad, a tészta megpirul, különösen ha vékonyra van szelvee a gomba (itt azért kicsit vastagabb), nem pepecselek vele külön.
A tetejére Violife sajtot reszeltem, bár a fotón nem különösebben mutatós, elég jól olvad, nem szárad ki és nem is esik szét, az íze is remek.
További képek:
2021. április 22., csütörtök
Citromos piskótaszerű sütemény recept (gluténmentes, vegán)
Kigondoltam, hogy citromos-mazsolás kekszet szeretnék készíteni, de ahogy keresgéltem, a sok gusztusos ételfotó után átpártoltam a püspökkenyérre, de végül mégis visszakanyarodtam a citromos ízvilág felé, és emellett az omlós citromos kuglóf recept mellett döntöttem. Ahogy láthatjátok, ez a recept nem vegán, így némileg módosítottam rajta, így nézett ki az én alapanyag listám:
2021. április 18., vasárnap
Párizsi csúcs eperrel (gluténmentes, vegán)
A Vegán Üst oldalon találtam ezeket a gusztusos csokihalmokat, amikor megláttam, hogy ebben bizony eper van, még jobban le voltam nyűgözve! :) Végre volt egy kis időm, hogy előszedjem az utóbbi időben lementett recepteket, és erre esett a választásom, hogy kipróbáljam.
2021. április 13., kedd
Kipróbáltuk: vEGGs vegán, gluténmentes bundáskenyér
2020. október 25., vasárnap
Gluténmentes vegán amerikai fánkok (Szafi Free lángos lisztkeverékből) 2.
Volt már a blogon sima egyszerű amerikai fánk recept még anno nem gluténmentes verzióban (nem túl részletes leírással), és Szafis lisztből készült amerikai fánk is, ami jobban hasonlít az ebben a posztban látható végeredményre, annyi különbséggel, hogy az valóban fánk lisztkeverékkel készült, míg ez a alapvetően lángoshoz való lisztkeverékkel.
2020. október 1., csütörtök
Ázsiai jellegű tészta (gluténmentes, vegán)
2020. szeptember 11., péntek
Gluténmentes, vegán panír recept I.
Arról, hogy hogyan készítjük itthon a sima, tojásmentes panírt, már írtam korábban, viszont a gluténmentes verziót még nem osztottam meg veletek. Általában sima csicseriborsó és valamilyen egyéb gluténmentes liszt keverékébe mártom a sütni kívánt zöldségeket, aztán gm morzsába forgatom - néha ez utóbbi elmarad, akkor inkább amolyan indiai pakora jellege lesz a végén, hiszen szimpla palacsintatészta-szerű masszában sül csak meg, és kevésbé emlékeztet a hagyományos, morzsás verzióra.
2020. május 13., szerda
Sütőben sült fűszeres burgonya laskagombával, tofuval, tzatzikivel (gluténmentes, vegán)
2020. május 4., hétfő
Szafi Palacsinta kölestúróval (gluténmentes, vegán)
2020. április 10., péntek
Vegán sajtos-tofus, aszalt paradicsomos-hagymás rétes (recept)
2020. április 2., csütörtök
Vegán dödölle vagy gánica II.
2019. december 8., vasárnap
Karácsonyi vegán receptek, menü ötletek
Ahogy közeledik a karácsony, egyre gyakrabban látom, ahogy újra és újra felmerül a kérdés: mivel készüljünk, mit főzzünk eme ünnep alkalmával? Bár mi nem tartjuk, így jóval kevésbé érint az efféle dilemma, viszont abszolút megértem a tanácstalanságot - sőt, mit több, esetleg kétségbeesést -, az embernek nyilván hiányzik a hagyományos íz, vagy éppen már unja és valami egészen újra vágyna - ez főleg akkor nehéz, ha a vegánság/növényi alapú (esetleg pluszban még gluténmentes) életének elején jár.



















